Установка лимита на использование соцсетей помогает избежать отвлечений и повышает продуктивность. Кроме того, это может улучшить настроение, так как избавляет от постоянного сравнения с другими людьми и их достижениями.
Установка лимита на использование соцсетей помогает избежать отвлечений и повышает продуктивность. Кроме того, это может улучшить настроение, так как избавляет от постоянного сравнения с другими людьми и их достижениями.